Inhalt

Vielleicht ist es Dein allererstes Mal, vielleicht kannst Du mit dem Begriff Yoga auch schon etwas anfangen.
Sieh diesen Workshop einfach als Einladung, mal wieder etwas Neues auszuprobieren.
Der Zustand des Yoga lässt sich nicht erdenken, sondern nur durch Übung erfahren.
Entdecke die ganzheitliche Wirkungsweise der Asanas, erlebe die beruhigende Wirkung von Meditation und die Kraft der Atemübungen.
Deine Yogamatte ist Deine ganz persönliche Insel!
Bitte mitbringen: Yoga-Matte (wenn vorhanden), Decke, Kissen, warme Sachen

Unterrichtsart

Präsenzunterricht