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Dieses Angebot ist abgelaufen.

"Qi Gong der Vier Jahreszeiten - Stille Form - Winter

Volkshochschule Geesthacht, Buntenskamp 22, 21502 Geesthacht

Inhalt

Bitte den Text zum Kurs Qi Gong der Vier Jahreszeiten - Stille Form - Herbst lesen!
Die Winterübungen des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten" in der stillen Form sind Übungen im Sitzen. Sie werden alle Bewegungen erlernen und dann zu Hause weiter üben können. Wir erlernen auch kleine Übungseinheiten, die besonders wirkungsvoll zur Vorbeugung und Linderung von körperlichen und seelischen Beschwerden sind.
Unterlagen zum Kurs werden in der vhs.cloud bereitgestellt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken oder leichte Turnschuhe, eine Flasche Wasser oder Tee!

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
27.11.24 - 29.01.25
Mi.
11:15 - 12:15 Uhr
9 Wochen (10 Std.) VormittagsP Präsenzunterricht 59 Buntenskamp 22
21502 Geesthacht

max. 9 Teilnehmende

Termine: 8
VHS Geesthacht, Raum 02

zur Anmeldung
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